Vous souffrez des symptômes de la préménopause?

Pour certaines femmes, la ménopause apparait soudainement, sans aucun signe précurseur.

Beaucoup d’autres, cependant, auront à souffrir de troubles, jusqu’à plusieurs années avant l’arrêt des règles.

Lorsque les symptômes de la préménopause s’invitent…

Il y’a de bonnes chances que vous soyez en préménopause si vous avez les symptômes suivants :

  • Vous vous sentez souvent fatiguée, vous avez moins d’énergie
  • Vous avez du mal à vous endormir, vous vous réveillez la nuit.
  • Vous êtes tour à tour irritée, anxieuse, et déprimée
  • Votre libido semble s’est envolée
  • La période avant les règles est de plus en plus compliquée : sautes d’humeur, insomnie, seins / jambes lourdes, maux de tête..
  • Vous prenez du poids alors que votre alimentation n’a pas changé
  • Vous souffrez de bouffées de chaleur, de sueurs nocturnes…

 

Subir les symptômes de la préménopause, ce n’est pas une fatalité !

Vous n’êtes pas seule à vivre cela, et de nombreuses autres femmes en situation de préménopause se sentent isolées, incomprises, en souffrance…

Pourtant, des solutions naturelles existent pour soulager ces troubles.

Mieux vivre la préménopause et réduire son impact sur votre vie, c’est possible !

Vivre cette période de transition avec sérénité, c’est :

  • Retrouver un sommeil réparateur
  • Reprendre le contrôle de vos émotions
  • Équilibrer votre prise de poids
  • Diminuer vos désagréments pré-menstruels
  • Faire baisser l’intensité de vos bouffées de chaleur
  • Calmer les sueurs nocturnes

Les plus de mon suivi des symptômes de la préménopause :

Des conseils et outils de santé naturelle issus d’une longue expérience et d’une formation dans une école sérieuse.

J’ai une vraie compréhension de ce que vous vivez, je saurai accueillir votre vécu, de par mon expérience personnelle et professionnelle.

Les conseils que je vous propose, je les ai moi-même appliqués et testés.

Je revis !

J'ai appelé Mme Audiau il y'a 6 mois pour des séances de naturopathie concernant mon syndrome prémenstruel qui était devenu vraiment gênant. J'ai rapidement commencé à me sentir mieux et même si c'est encore un peu difficile certains mois, ça n'a rien à voir avec avant. Franchement, je revis!

Nathalie V.

Compétente et efficace

Madame Audiau est compétente et efficace. Elle m'a suivie pour mes problèmes de pré-ménopause. Nous avons eu 3 rendez-vous ensemble et cela m'a beaucoup aidée par rapport à mes problèmes d'humeurs et le sommeil. Je la recommande les yeux fermés.

Isabelle R.

Très à l’écoute, de bons conseils

Très bonne professionnelle, très à l'écoute. Sybil a su prendre le temps pour comprendre mes besoins. Elle m'a donné de bon conseils pour régler mes problèmes de fatigue et de spm et a su les adapter quand je n'arrivais pas à les suivre.

Céline M.

Je vous’offre…

Des conseils ciblés pour une action sur le fond

Chaque femme vit sa transition différemment. C’est pourquoi vous bénéficiez d’un programme complet, personnalisé, avec conseils en alimentation, techniques de relaxation, compléments naturels, qui apportent un soutien essentiel pour commencer à se sentir mieux..

Des soins pour un effet immédiat

La réflexologie vous apporte une action qui va au-delà de la relaxation et détente : en appliquant des pressions sur les points réflexes de votre pied, il est possible d’agir sur votre système hormonal et votre système nerveux afin qu’ils s’autorégulent et se rééquilibrent.

Une écoute bienveillante

Je vous accueille avec bienveillance, je vous écoute avec attention et recherche les conseils les plus adaptés à votre situation et votre personnalité. Nous voyons ensemble ce qui vous parait réalisable, nous ‘négocions’ ce que vous vous sentez capable de mettre en place. Un suivi sur plusieurs mois est souvent nécessaire, car il permet de suivre votre évolution, et d’ajuster les conseils au fur et à mesure des avancées.